segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Pizza faz mal a saude!!

Pizza é composta por uma variedade de ingredientes, e se levarmos em consideação quea pizza tem uma variação que é muito parecida com a alimentação comum, as chances de se fazer mal a saúde depende do tipo de pizza e da quantidade de ingredientes utilizados...
Por ex. Pizza de calabreza , além da riqueza de carboidratos comum a todas as massas, portanto maléfico aos diabeticos aos que sofrem com o sobrepeso e dislipidemias(taxas de colesterol alterados), temos a questão de gorduras saturadas que também é "venenosa" para a saude cardiovascular....
Mas falar genericamente que pizza faz mal a saúde é tentar tratar a questão das dietas de forma simplista pois o que faz mal na realidade é nossa dieta errônea , com hábitos alimentares pouco saudáveis, ricos demais em gorduras saturadas e normalmente hipercalóricos, gerando sobrepeso e consequente problemas de ordem cardio vascular, porém colocar a culpa na ´pizza é um exagero, pois essas desordens vem em geral de tudo que comemos, da pouca prática saudável de exercícios físicos, associadas as vezes ao tabagismo e ao estresse.
Portanto minha resposta final seria :
Não , pizza não faz mal a saúde desde que ingerida em quantidade e frequencia de acordo com um hábito alimentar saudável, ou seja esporadicamente, mas não só a pizza , assim como todos os outros aliemntos ricos em proteinas , gorduras e carboidratos..

Isso aê...desafio pois eu amoo pizza rsrs

2 comentários:

  1. que coisa pateta vcs sabem o que estão falando tudo que a pizza traz é mals claro que comida em excessso e e você quando for fazer um site bota uma coia mais da moda e não rsrs que coisa mais fora de moda

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  2. e tambme não btem fundo roxo é um o

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